Jakarta, CNBC Indonesia – Anda suka minum es teh manis? Sebaiknya mulai kurangi konsumsi minuman yang dimaksud apabila tak mau berakhir muda.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa gula tambahan berlebih dalam minuman dan juga makanan dapat menyebabkan beberapa jumlah penyakit serius, mulai dari demensia hingga risiko berakhir muda.
Sejumlah ahli telah lama melakukan penelitian terhadap lalat buah yang digunakan diberi makan membesar gula. Hasil penelitian menemukan bahwa lalat buah yang dimaksud mempunyai harapan hidup yang digunakan lebih tinggi pendek.
Temuan yang tersebut dipublikasikan pada jurnal Cell Metabolism menunjukkan bahwa kematian dini akibat kelebihan gula terkait dengan penumpukan asam urat.
“Sama seperti manusia, lalat yang mana diberi makanan lebih tinggi gula menunjukkan berbagai ciri penyakit metabolik — misalnya, dia bermetamorfosis menjadi gemuk dan juga resisten terhadap insulin,” kata Dr Helena Cochemé, peneliti utama studi tersebut.
Meski demikian, bukanlah diabetes yang digunakan meningkatkan risiko kematian dini pada lalat, melainkan asam urat, yakni senyawa alami yang dimaksud diproduksi tubuh. Namun, kelebihan asam urat sanggup menyebabkan kerusakan ginjal.
Terlepas dari gula tambahan, teh mengandung senyawa bernama tanin. Zat yang dimaksud dapat mengikat zat besi di makanan yang dimaksud Anda konsumsi, sehingga sanggup menghambat penyerapan zat besi yang mana dibutuhkan tubuh.
Selain itu, beberapa orang teh mengandung kadar kafein yang mana tinggi, diantaranya teh hijau kemudian teh hitam (jenis teh paling umum pada Indonesia). Mengonsumsi kafein terlalu sejumlah dapat berdampak buruk tubuh, teristimewa bagi Anda yang tersebut di keadaan kelelahan juga kurang tidur.
Next Article Awas! Terlalu Lama Duduk Bisa Bikin Mati Muda, Hal ini Risetnya
Artikel ini disadur dari Minum Es Teh Manis Setiap Hari Bisa Picu Mati Muda, Benarkah?
